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拓展自我认知 强化团队精神——外国语学院心理工作站举办大学生心理团辅活动

发布者:宣传部发布时间:2023-10-18浏览次数:67

为帮助新生之间打破陌生感、增进相互了解与信任,10月10日晚,外国语学院心理工作站在逸夫综合楼5306举办“编译青春 驱动未来”心理团辅活动。外国语学院2023级日语专业新生参加活动,活动由外国语学院心理工作站成员高丽君主持。

 

 

心理团辅活动从五个核心板块展开,旨在鼓励学生深入自我探索,促进团队协作。“很高兴认识你”活动以滚雪球的方式帮助日语新生快速认识新同学;在“制定团队契约”板块,学生共同制定团队规则,建立共同承诺,强化团队协作;“我的自画像”板块引导学生用颜色和纹理描绘内心,通过艺术的方式表达自我,深入了解自己的个性特点,并与他人分享;“我要守护你”活动强调每个人都可以成为自己和他人生活中的国王或骑士,鼓励新生在信任的氛围中建立坚实的联系;在“生活小确幸”活动中,学生分享了让他们快乐的小事,从而强调了积极心态和感恩之情。整场活动中,各小组成员积极协作,不仅缓解了初次相遇的尴尬,也深化了同学之间的友情和信任。

这次心理团辅活动不仅丰富了新生们的课余文化生活,还增强了他们的团队意识和协作能力,同时为新生缓解了步入大学生活所带来的心理压力,使他们更好地适应新的环境。

(撰稿:外国语学院 吴文秀、武子仪;摄影:外国语学院;审核:外国语学院 乔根;责任编辑:宣传部 朱凯波)

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